AI（人工知能）という言葉は日常的に耳にするようになりましたが、「実際にどうやって触れてみればいいのか分からない」という初心者も多いはずです。実は、今は無料で試せるAIツールが豊富にあり、たった1日でさまざまなAI体験ができます。この記事では、テキスト生成・画像生成・動画生成・音楽生成・翻訳の5つの分野で、初心者でもすぐに試せるAI活用方法を紹介します。
1. テキスト生成AI体験｜ChatGPTやClaudeで文章作成
ChatGPTで文章を作ってみる
OpenAIが提供するChatGPTは、質問に答えたり文章を作成したりできる対話型AIです。無料版でもかなり高度な文章生成が可能で、日記、ブログ記事、メール文などを短時間で作成できます。
体験手順（所要時間：約15分）
- ChatGPTの公式サイトにアクセスし、無料アカウントを作成。
- 「自己紹介文を300文字で作って」と入力。
- 生成された文章を参考に、自分好みにアレンジ。
ClaudeやGeminiも試す
AnthropicのClaudeやGoogleのGeminiも、会話形式で文章を生成できる人気の大規模言語モデル（LLM）。ツールによって文章のニュアンスや提案内容が異なるため、比較しながら使うと面白さが倍増します。
2. 画像生成AI体験｜MidjourneyやDALL·Eでイラスト作成
Midjourneyでアートを生成
MidjourneyはDiscord上で動作する画像生成AIで、テキストの指示（プロンプト）を入力すると高品質なイラストやアート作品を作ってくれます。
体験手順（所要時間：約30分）
- Discordアカウントを作成。
- Midjourneyのサーバーに参加。
- 「/imagine futuristic cityscape at sunset」と入力して生成。
- 気に入った画像をダウンロード。
DALL·Eで写真風画像を生成
OpenAIのDALL·Eは写真やリアルなイラスト生成に強く、修正（インペインティング）も可能。無料枠内で何枚も試せるので、SNSアイコンや記事用画像にも活用できます。
3. 動画生成AI体験｜Runway・Pika・Soraで映像制作
Runwayで短編動画を作る
Runwayはブラウザ上で動作する映像編集・生成AI。動画の背景を変えたり、テキストから動画を生成したりできます。
体験手順（所要時間：約40分）
- 無料アカウントを作成。
- 「テキスト to 動画」機能を選択。
- 「森の中を歩く猫の動画」と入力し、生成された映像を確認。
PikaやSoraも試す
- Pika：アニメ風やモーショングラフィック風の短い映像生成に強い。
- Sora：高精細でストーリー性のある動画生成が可能（公開初期は順次解放）。
4. 音楽生成AI体験｜SunoやAIVAで作曲
Sunoで歌入り楽曲を作る
Sunoは歌詞と曲調を入力するだけで、数分で歌入り楽曲を生成してくれるAIサービス。音楽経験ゼロでもオリジナルソングが作れます。
体験手順（所要時間：約30分）
- 無料アカウントを作成。
- 「明るくポップな恋愛ソング」を英語または日本語で指示。
- 生成された楽曲を試聴・ダウンロード。
AIVAでインスト曲を作る
AIVAは映画音楽やBGM向けのインスト曲を作るAI。シーンや感情を選ぶだけで楽曲が完成します。
5. 翻訳AI体験｜DeepLやChatGPTで多言語対応
DeepLで高精度翻訳
DeepLは自然で正確な翻訳が可能なAIツール。英語、日本語、中国語など多言語に対応し、専門用語も正しく訳せると評判です。
体験手順（所要時間：約10分）
- DeepL公式サイトにアクセス。
- 任意の文章を入力。
- 翻訳結果を確認し、ニュアンスを比較。
ChatGPT翻訳の面白さ
ChatGPTに翻訳させると、文脈やニュアンスを考慮した自然な文章にしてくれるため、クリエイティブな文章翻訳に向いています。
まとめ｜まずは触れてみることがAI活用の第一歩
AIは難しい専門知識がなくても、誰でも1日で多くの分野を体験できます。今回紹介した5つの分野（テキスト・画像・動画・音楽・翻訳）を試せば、**「AIは使うもの」**という感覚がつかめるはずです。
まずは無料枠を活用し、小さな成功体験を積み重ねていくことで、自分に合ったAI活用法が見えてきます。
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