AIプロンプト入門|初心者が結果を引き出す文章の作り方

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AIツールは、こちらが入力した文章(プロンプト)に基づいて結果を返します。つまり、プロンプトの質がAIの出力品質を左右すると言っても過言ではありません。
しかし、AI初心者の多くは「何をどう書けばいいのか分からない」と感じています。

この記事では、AIプロンプト作成の基本ルールから、ChatGPTや画像生成AI(Midjourney、DALL·Eなど)の実例までを、分かりやすく解説します。これを読めば、すぐに実践できる効果的なプロンプトが書けるようになります。


1. プロンプトとは何か?

プロンプト(Prompt)とは、AIに与える指示文のことです。
人間にとっての「質問文」にあたるもので、AIはこの文章をもとに処理を行い、テキストや画像、音声などの出力を生成します。

プロンプトの役割

  • AIに何をさせたいかを明確にする
  • 出力の方向性や条件を指定する
  • 結果の品質と精度を左右する

例(ChatGPTの場合)

  • 悪い例:「AIについて教えて」
    → 漠然とした質問のため、一般的すぎる答えになる
  • 良い例:「AIの歴史を、1950年代から現在まで、主要な出来事と人物を交えて時系列で説明してください」
    → 内容・範囲・形式が明確で、精度の高い回答が得られる

2. 効果的なプロンプト設計の基本

AIプロンプト入門でまず覚えるべきは、**「明確さ・具体性・条件設定」**の3つです。

2-1. 明確さ(Clarity)

指示文は短くても構いませんが、曖昧さを避けましょう。
NG例:「おしゃれな画像を作って」
OK例:「夕暮れの海辺を背景に、女性が白いワンピースを着て歩いている様子を油絵風で描いて」

2-2. 具体性(Specificity)

文章の中に、必要な条件を盛り込みます。

  • 時間帯(朝・昼・夜)
  • 場所(室内・屋外・都市・自然)
  • スタイル(写真風・アニメ風・油絵風)
  • 雰囲気(明るい・静か・幻想的)

2-3. 条件設定(Constraints)

  • 文字数(例:「200文字以内で説明」)
  • 出力形式(例:「箇条書きで5つ」)
  • 視点や立場(例:「初心者向けに説明」)

3. ChatGPTでのプロンプト事例

3-1. 情報収集

  • 悪い例:「SEOについて教えて」
  • 良い例:「SEOの基本的な仕組みと、2025年時点で重要な3つの施策を、初心者向けに分かりやすく説明してください」

3-2. 文章作成

  • 悪い例:「ブログ記事を書いて」
  • 良い例:「AIプロンプトの基礎をテーマに、見出し付きで2000文字程度のブログ記事を書いてください。初心者が明日から使えるテクニックを3つ紹介してください」

3-3. 校正・改善

  • 悪い例:「この文章を直して」
  • 良い例:「この文章をビジネスメールとして自然な敬語に直し、簡潔にしてください」

4. 画像生成AIでのプロンプト事例

Midjourneyの例

  • 悪い例:cat
  • 良い例:A fluffy white cat sitting on a wooden chair, warm sunlight coming through the window, photorealistic style, 8K resolution

DALL·Eの例

  • 悪い例:「夕日」
  • 良い例:「海に沈む夕日を背景に、シルエットのヨットが浮かんでいる光景、鮮やかなオレンジ色の空、リアルな写真風」

5. プロンプト改善のためのテクニック

  1. 段階的指示(Step-by-step)
     → 一度に全ての要素を詰め込むのではなく、少しずつ条件を追加して調整する
  2. 役割設定(Role assignment)
     → 「あなたは〇〇の専門家です」という形でAIに役割を与えると、回答の精度が向上する
  3. フォーマット指定(Output format)
     → 箇条書き、表形式、見出し付きなど、出力の形を指定する
  4. 否定条件の追加
     → 「暗い色は使わない」「人物は含めない」など、避けたい要素も指定する

6. AI初心者向けプロンプト作成ステップ

  1. 目的を明確化:「何を作るためのプロンプトか」をはっきりさせる
  2. 要素を整理:誰向け、どんな形式、どんな条件か
  3. 試作と修正:AIの出力を見ながら、足りない要素を補足
  4. 最終調整:完成形のプロンプトをテンプレート化して再利用

7. まとめ|プロンプトはAIとの会話の鍵

AI初心者が結果を引き出すためには、短くても具体的な指示が不可欠です。
文章生成AI(ChatGPT)でも、画像生成AI(Midjourney、DALL·E)でも、プロンプト次第で出力の質は劇的に変わります。

まずはこの記事の実例を真似してみて、少しずつ自分の目的に合わせたプロンプトを作る練習をしましょう。
プロンプトは一度作って終わりではなく、試行錯誤を重ねることでどんどん洗練されます。

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